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    09
    2020

    食物选择:培根娃娃蔬菜,香菇炖鸡翅,干锅排骨,鸡丁豆腐 美食精选面食

    材料:盐一勺半,洋葱碎少许,味精适量,豆腐250克,鸡蛋一个。

    美食精选:培根娃娃菜、香菇炖鸡翅、干锅排骨、鸡刨豆腐

    鸡肉豆腐

    做法:1、将一斤半排骨洗净切成小块,加入1汤匙料酒、1汤匙鲜酱油、1.5汤匙蚝油、半汤匙酱油、半汤匙白糖酱,腌制2小时左右;

    美食精选面食

    4、打开盖子,将切碎的葱花用平底锅撒在桌上,准备上手。

    2.将锅中的油加热,然后炒豆腐酱约两三分钟。

    4.将冰糖完全煮沸,加入沥干的鸡翅炒熟。

    材料:一斤半牛排,一大片生姜和20小片大蒜

    做法:1.用清水洗净鸡翅,沥干。做法:1.将娃娃菜洗净,切成块,培根切成长条

    6.煮沸后,加入葱、姜、蒜、盐、八角少许、胡椒少许,倒入适量酱油,上色搅拌均匀。

    培根娃娃盘

    2.在火锅中倒入少量食用油,将油加热,然后将培根炒约两分钟。加入娃娃盘,翻炒,翻炒,倒入少量水,继续炒至娃娃煮熟,加入少量盐汁搅拌均匀。

    7.加入香菇,盖上锅盖,用中火煮,炖10-12分钟左右,用筷子戳鸡翅,此时鸡翅应该已经煮好了。果汁可以用大火收集

    :1。准备原料,把鸡蛋打成蛋液。

    香菇炖鸡翅

    2.拿一个砂锅或保温锅(我用的是18厘米的小铸铁锅),在锅底盖上姜片和去皮的大蒜,倒入大约3汤匙的食用油(足够覆盖整个锅)。[n]2、香菇提前20分钟用热水浸泡。冲洗干净,放在一边。

    干平底锅排骨

    3.将油放入平底锅中煮至40%热。放入冰糖并煮沸。

    材料:腊肉3片,小蔬菜,盐,少许盐,适量油

    4、加入洋葱碎和味精盐出锅

    3.将腌制的排骨摊入锅中,将腌料从碗中倒入锅中。盖上盖子,用大火煮沸,炖约20分钟。

    5、炒4-5分钟,直到鸡翅变成金黄色,然后烧热开水,将鸡翅煮至几乎不超过鸡翅。同时,将腌制的排骨倒入锅中,并将腌料倒入锅中。

    5、炒4或5分钟,直到鸡翅变成金黄色。

    3.将打碎的蛋液倒入面团中,快速翻炒。

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